Postula a que sin el estudio de la Inteligencia Emocional (IE) no se progresar en todo ámbito. Además, que el material genético y el desarrollo emocional a través de los años la forjan pero además Golemann señala se puede adquirir mediante el dominio propio y constante entrenamiento. Se puede colocar Inteligencia en nuestras emociones considerando
- Conocer las propias emociones ... reconocer un sentimiento cuando ocurre.
- Manejar las emociones, manejar sentimientos para que sean adecuados
- Automotivación: Ordenar emociones al servicio de un objetivo
- Reconocer emociones en los demás : Empatía
- Manejar las relaciones: relacionada con la popularidad y liderazgo
Es interesante reconocerse en relación a los aspectos antes mencionados, en lo particular creo que es absolutamente entrenable la IE, tal como se postula en el video, por tanto un auto-diagnóstico sería el primer paso para definir que áreas hay que fortalecer.
El video también hace mención a la mente racional y la mente emocional , una piensa y la otra siente. Cuando la emoción es alta o las pasiones aparecen la mente emocional domina sobre la racional.
También hace mención a como las emociones provocan reacciones en nuestro cuerpo, tanto negativas como positivas. y cómo las emociones influyen en la salud, además de las
enfermedades creadas por la mente a las que llamamos psicosomáticas.
Respecto este último tema recuerdo cuando una vez se activó un extintor en una escuela y la reacción en cadena hizo colapsar la Urgencia. Es sabido que el Polvo quimico seco, es inocuo y salvo casos aislados de personas con asma pudiesen verse afectadas.